ランニング記録：9.236km

朝

ヘッドセットを忘れて音楽なし。
真っ暗な公園を1人ではしる足音も悪くないです。


夕方

7.5kmと大した距離じゃないんですが、多分今までで一番長く続けて走った距離かも知れません。ひざが痛まないように非常にゆっくり、1時間かけてますが。

ハーフマラソンはこれの3倍ぐらいだと思うとだんだん出来る気がしてきました。


ストロモフカ公園とプラハ動物園を繋いでる橋

川の音を聞いて走るのは気持ちが良いです。