Running: 14.78km 100min (8.86km/h)

Knees didn't hurt much. Rather slow and enjoying the light rain. Next time, if I'd do over 10km, I'll take s/t to drink.

膝があまり痛まなかったのでいつもよりちょっと多めに。ゆっくりですが。次回10km以上走るときは飲み物を持っていこうと思います。