Jogging: 8.1km, 45min, 10.8km/h, Moravia ランニング記録（モラビア）

During Christmas eve evening, it started to snow, and made Moravian Christmas in White in this year. I had very nice Christmas present, fitness watch, POLAR FT80.

I'm so happy about this, so even the road condition is totally icy, I couldn't bare not to use it. Unfortunately, I forgot to turn the footpad, that monitors the distance, so I again did mapy.cz thing to measure the distance, but I found out that running with knowing the rate of own heart beat is very helpful to control myself. I think especially for long distance.

Since I'm too happy about the watch, I'll post something soon.

モラビア（チェコ東部）ではクリスマスイブに雪が降り、ホワイトクリスマスとなりました。クリスマスプレゼントにスポーツな腕時計「POLAR FT80」をもらいました。

地面は凍っていて滑りやすいコンディションなのですが、FT80を試さずにいられなかったので走りました。うかれていてフットパッド（足につけて距離を測る）をONにしておらずwww.mapy.czで測っています。。。心拍を知りながら走るのはとても良さそうだと思いました。特に長距離の時はペース配分が出来るので良いかと思います。

とても素敵なプレゼントで惚れてしまったのと、かなりお勧めなので製品紹介のエントリーを近いうちにします。